ダイエット経過報告

こんばんは。

さて、今朝から始めました２日間超短期ダイエットの経過報告です。

今日は午前中、近所のスーパーに買い出し行ってから、１日中家にいました。

もちろん買い出しは家の食料です、お米とかね。

とはいえ巷はハロウィン！なんだかパーティー系のお惣菜やらお寿司やら、ベーカリーコーナーのハロウィンメロンパン？の詰め合わせやら、やたらに目につきました・・・美味しそ～（笑）

で、私の今日一日の食事は

朝・・・カフェオレ

昼・・・玉子とわかめのスープにうどん長め２本投入（子供に作ったきつねうどんから２本だけ）

夕方・・・コーヒー、サラダせんべい２枚

夜・・・からあげ３つ、キャベツ千切り、とうふとネギのお味噌汁、レモン炭酸水

以上です！

これを超短期ダイエット中にしては多いと見るか、少ないと見るか。

からあげは・・・子供の夕飯に揚げたので・・・一緒に食べました（汗）

そしてお風呂入っていざ体重計へ。

10/28　21：45現在　⇒　５１．７ｋｇ

朝より600ｇ減りました～！

勝因は・・・朝のトイレな気がします（笑）

食事では　なかなか減らない　お年頃。

まー良いとしましょう！

明日もがんばりまーす☆

あ、ヒドイ食事内容ですのでくれぐれもマネしないでくださいね（誰もしないかｗ）